ASHWAGANDHA 60 CAPSULAS 470mg - SOLARAY

• Sin Gluten.
• Apto Para Veganos.

Ingredientes:

• Ashwaghandha (Withania somnifera) (extracto de raíz estandarizado al 1.5% withanólidos), maltodextrina, cápsula de celulosa vegetal, antiaglomerante: estearato de magnesio, dióxido de sílice.

Modo de empleo:

• Tomar dos VegCaps al día, preferentemente fuera de las comidas.

Precauciones:

• No exceder la dosis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
• Mantener fuera del alcance de los niños

Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una hierba adaptógena utilizada en la medicina ayurvédica por sus propiedades beneficiosas para la salud física y mental. Solaray es una marca que produce suplementos dietéticos, incluyendo el suplemento de Ashwagandha en cápsulas de 470 mg. Aquí tienes información sobre este producto:

• Reducción del estrés y la ansiedad: Se considera que la ashwagandha tiene propiedades adaptógenas, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a lidiar mejor con el estrés físico y emocional. Se ha demostrado que la ashwagandha ayuda a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede ayudar a aliviar la ansiedad y promover una sensación de calma.

• Mejora del estado de ánimo: Algunas investigaciones sugieren que la ashwagandha puede tener efectos positivos en el estado de ánimo y la salud mental. Se ha observado que la hierba tiene propiedades antidepresivas y puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión leve a moderada.

• Aumento de la energía y la resistencia: La ashwagandha se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la resistencia física y la energía. Se cree que la hierba mejora la capacidad del cuerpo para resistir el estrés físico y puede ayudar a mejorar el rendimiento atlético.

• Apoyo al sistema inmunológico: La ashwagandha se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina tradicional para fortalecer el sistema inmunológico. Algunos estudios han sugerido que la hierba tiene propiedades inmunomoduladoras, lo que significa que puede ayudar a regular y fortalecer la respuesta inmunológica del cuerpo.

• Equilibrio hormonal: La ashwagandha se ha utilizado en la medicina ayurvédica para equilibrar las hormonas en el cuerpo. Se ha observado que la hierba puede tener efectos reguladores sobre las hormonas del estrés, como el cortisol, así como en las hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno.

Es importante tener en cuenta que los suplementos de ashwagandha pueden tener efectos diferentes en cada individuo, y los resultados pueden variar. Siempre es recomendable seguir las indicaciones de uso y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones médicas preexistentes.