GALLETAS DIGESTIVE AVENA BIO 190gr - SANTIVERI

Galletas Digestive Avena – Santiveri: Deliciosas galletas sin azúcar añadido y sin colesterol

• Sin azúcares.
• Con edulcorante
• Alto contenido en grasas monoinsaturadas (el ácido oleico es una grasa monoinsaturada)

Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

Deliciosas galletas sin azúcar añadido y sin colesterol.

Para conseguir un producto natural, saludable y con todo su sabor, las Galletas Digestive se han edulcorado, además de con fructosa, con un sustituto del azúcar: el maltitol.

Ingredientes:

• Harina integral de trigo (49.3%), edulcorante (jarabe de maltitol), aceites vegetales ( girasol, oliva) (10.7%), copos de avena (8,4%), harina de avena (7,3%), fructooligosacáridos (3,7%), emulgente (lecitina de girasol), aromas, gasificantes (bicarbonato sódico y bicarbonato amónico), sal marina, colorante (caramelo natural), antioxidantes (extractos ricos en tocoferoles), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico).

Alérgenos:

• Puede contener trazas de cáscara, sésamo y soja.

El salvado de avena es la capa externa del grano de avena, y está cargado de beneficios para la salud debido a su alto contenido de fibra y nutrientes. Aquí tienes algunos de los beneficios del salvado de avena:

• Alto contenido de fibra: El salvado de avena es una excelente fuente de fibra dietética, tanto soluble como insoluble. La fibra ayuda a mantener un sistema digestivo saludable, promueve la regularidad intestinal y previene el estreñimiento.

• Control del peso: La fibra presente en el salvado de avena brinda una sensación de saciedad, lo que puede ayudar a controlar el apetito y contribuir a la pérdida de peso. Al hacer que te sientas lleno por más tiempo, puede reducir la necesidad de comer en exceso.

• Regulación del azúcar en la sangre: La fibra soluble en el salvado de avena puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre al retrasar la absorción de carbohidratos. Esto es especialmente beneficioso para las personas con diabetes o aquellos que buscan controlar sus niveles de azúcar en la sangre.

• Mejora del perfil lipídico: El consumo regular de salvado de avena se ha asociado con la reducción del colesterol LDL (colesterol "malo") y los niveles totales de colesterol. La fibra soluble en el salvado de avena se une al colesterol en el intestino, evitando su absorción y promoviendo su eliminación del cuerpo.

• Salud cardiovascular: Gracias a su capacidad para reducir el colesterol LDL, el salvado de avena puede contribuir a la salud cardiovascular en general y ayudar a prevenir enfermedades del corazón.

• Promoción de la salud intestinal: La fibra insoluble del salvado de avena actúa como un prebiótico, lo que significa que sirve como alimento para las bacterias beneficiosas en el intestino. Esto puede favorecer el crecimiento de una microbiota intestinal saludable y apoyar la función intestinal adecuada.

• Nutrientes esenciales: El salvado de avena contiene una variedad de nutrientes esenciales, como vitaminas del complejo B, vitamina E, magnesio, hierro y zinc, entre otros. Estos nutrientes desempeñan un papel importante en la función celular, el metabolismo y la salud en general.

Es importante tener en cuenta que algunas personas pueden ser sensibles al salvado de avena y experimentar molestias digestivas. Siempre es recomendable comenzar con pequeñas cantidades y aumentar gradualmente la ingesta, y consultar a un profesional de la salud si tienes alguna preocupación específica.